按摩推拿对于手法的要求比较高，人体常用的穴位按摩手法主要有以下几种：点法、压法、滚揉法、按揉法、推法、捏法、掐法、拿法、按法、振法、揉法、运法、拨法、滚法、一指禅...

大家都知道，我们的身体上有很多养生穴位，经常按摩这些穴位可以起到健康养生的作用，其中曲池穴可以缓解疲劳和减轻压力，今天悦容依人小编就来给大家聊聊曲池穴的按摩方法和...

如今的女性朋友们都非常的追求自己身材的曲线，也会经常去进行健身调理，但是由于平时工作忙没什么时间，而且自己也没有很大的毅力，那么有什么方法能够有效而且便捷的方法调...

炎热的夏季，很多人都非常注重养生，根据中医天人相应的理论，人体应顺应四时的变化才能健康长寿。顺应四时的变化就是顺应春生、夏长、秋收、冬藏的规律。所以夏季是一个非常...

大家都知道，按摩腹部具有很好的养生作用，不但可以缓解消化不良，对于瘦身也有不错的效果，可是很多人忽视了腹部按摩的一些注意事项，其实按摩腹部是很有讲究的，今天杭州按...