不知道大家有没有听过承扶穴这个穴位,承,指承受,扶,指扶持。承扶穴位于臀下横纹正中,意为本穴有承受上身而扶持下肢之用,故名承扶。按摩承扶穴具有调肛理肠、清热化瘀以及利尿保健的功效,今天悦容依人小编就来给大家详细解析一下这方面的常识。
承扶穴的取穴方法:俯卧位,于大腿与臀部交界之臀沟中点取穴。
1、承扶穴是大腿保健的重要穴位
有不少人在腰痛的同时,常常伴有大腿部后侧正中的疼痛或麻木,这时除了按揉腰痛的局部以缓解疼痛之外,点按承扶穴也可有效缓解腰痛。
该穴位于大腿后侧正中上部,两侧臀横纹的中点,其深层是人体最粗大的神经——坐骨神经通过的地方,时常点揉,可以刺激坐骨神经,使之兴奋,以减轻腿部的疼痛、麻木等不适感。该穴对于大腿保健是个重要的穴位,有疾可除,无疾保健。
2、按摩承扶穴可以调肛理肠
本穴有调肛理肠、清热化瘀之功,用以治疗痔疮等病。《针灸大成》曰:“承扶主腰脊相引如解,久痔,尻臀肿,大便难,阴胞有寒,小便不利。”本穴配次、长强、会阳、承山、二白可治湿热瘀滞之痔疮。
3、按摩承扶穴的现代医学用法
现代医学常用于治疗神经系统疾病,如坐骨神经痛、腰骶神经根炎、小儿麻痹后遗症;其他,如便秘、尿潴留、臀部炎症等。
4、承扶穴的肘压方法
被施术者俯卧位,施术者屈肘,用肘尖点揉承扶穴。点揉的力度要均匀、柔和。