许多人喜欢做SPA,却对SPA似懂非懂，而伴随着人们对SPA了解的不断增加，指人们利用天然的水资源结合沐浴、按摩和香熏来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考，达到一种身心畅快的享受。今天小编带大家一起看看关于做SPA前后我们需要了解的小知识有哪些：

　　1.敷脸：可根据自己的肤质选择各种功能的敷脸产品，包括深层清洁和保湿效果非常好的面膜。

　　2.裹身：选择草本植物保养品，或海藻岩石护肤产品，去除身体的杂质，恢复细腻的肤质。

　　3.去角质：沐浴后去除皮肤上的油脂，再用去角质手套将身体的老化角质去除，免得死皮积攒太多使肤色看起来暗沉。

　　4.水疗：盆浴比淋浴更好，利用泡澡舒缓神经，全身放松。

　　5.小工具：尽量使用自己的双手，因为手的柔软度和温度都是很适宜的，够不到的地方再使用浮石、手刷等小工具。

　　6.精油按摩：从植物中提炼的精油，可刺激感官，疗效也很好。可以选择自己喜欢的精油，取少量放在洗澡水中，加以按摩效果更好。

　　如今街上如雨后春笋般开起来的SPA馆以及美容院广告里打出的招牌项目，便可感知到它的热度。以上几点是小编简单介绍希望能让大家更加了解SPA.