中医按摩是一门很高深的学问，想要学有所成就需要掌握各种按摩手法，今天悦容依人小编就给大家介绍下常用的搓法和摩法，一起来学习下吧。

　　1、中医按摩推拿-搓法

　　用双手的掌面夹住身体的一定部位，相对用力作快速搓揉的同时上下往返的方法称为搓法。该手法操作时患者肢体放松，医者用双手掌面夹持住肢体的治疗部位，然后相对用力，作方向相反的快速搓揉、搓转或搓摩运动，并同时作上下往返移动。动作灵活，不滞涩。搓动要快速均匀，移动要缓慢。一般以四肢部、协助部最为常用。搓法刺激量中等，具有行气活血、疏经通络的作用。

　　2、中医按摩推拿-摩法

　　将手掌掌面或食指、中指、环指三指指面相并贴附于身体的一定部位或穴位上，腕关节主动作环形有节律的抚摩运动的方法称为摩法。以手掌掌面为着力点的称为掌摩法，以食中、环指三指指面为着力点的称为掌摩法。